Szkolenia trenerów personalnych - Akademia Super Trainer

Zostań trenerem

Szkolenie stacjonarne oraz dostęp do akademii online

Gdzie masz bliżej? Wybierz miasto i zapisz się na szkolenie


Katowice

PLN1600

7 Lipiec 2018

  • 15 godzin nagrań na platformie
  • 2 weekendy szkoleń na sali
  • Możliwość kontaktu z kadrą po szkoleniu

Kraków

PLN1600

4 Sierpień

  • 15 godzin nagrań na platformie
  • 2 weekendy szkoleń na sali
  • Możliwość kontaktu z kadrą po szkoleniu

Nie pasuje Ci termin kursu?

Wolisz pracę indywidualną albo w małej grupce znajomych? Nie ma sprawy!

Skorzystaj z trybu indywidualnego – wykładowca będzie do Twojej dyspozycji. Wszystko dostosujemy pod Twoje potrzeby – i materiał i czas trwania kursu. Wykorzystaj wiedzę trenerów na 100% - bez stresu, bez pośpiechu i presji.

Moduł 1: Anatomia i fizjologia - Kamila Kluczniok


Nauczysz się:

Anatomii palpacyjnej oraz funkcjonalnej


Przeprowadzać i interpretować testy funkcjonalne i kliniczne


Postępowania w przypadku dysfunkcji narządu ruchu


Jak pracować nad mobilnością tkanek/ Jak poprawiać mobilność tkanek


Ćwiczeń stabilizujących tułów oraz stawy obwodowe


Ćwiczeń aktywujących kluczowe grupy mięśniowe


Korygować technikę ćwiczeń siłowych

Moduł 2: Trening siłowy i kulturystyczny - Mariusz Habrzyk


Nauczysz się:

Ćwiczeń trójboju siłowego


Technik nauczania podopiecznych oraz wyłapywania i korekty błędów


Jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia w treningu kulturystycznym


Manipulacji zmiennymi treningowymi takimi jak: objętość, ilość powtórzeń, serii, kolejność ćwiczeń, odpoczynku, tut


Metod treningowych (rozwój siły i mocy, wytrzymałości, zwinności i szybkości)


Jak dobrać idealny plan dla podopiecznego - programowanie treningu


Jak rozpocząć i prowadzić swoją działalność jako trener, krok po kroku


Jak zdobyć zaufanie podopiecznego i przedłużyć współpracę

Moduł 3: Dietetyka i suplementacja - Agata Goraj


W formie praktycznego warsztatu nauczysz się:

Kluczowych pojęć w dietetyce, bez których ani rusz!


Najnowszych trendów wyliczania zapotrzebowania energetycznego w zależności od stylu życia podopiecznego


Najnowszych strategii żywieniowych


Sposobu układania planów dietetycznych - warsztat


Jak wygląda realne tempo spalania tkanki tłuszczowej


Jak dobrać i zastosować suplementy w sporcie


Jakie są najbardziej powszechne mity żywieniowe


Tajników psychodietetyki - motywacja i skuteczne sposoby zmiany nawyków żywieniowych

Moduł 4: Treningu funkcjonalny - Arkadiusz Habrzyk


Nauczysz się:

Przeprowadzać prawidłowo rozgrzewkę / Schematu prawidłowej rozgrzewki


Jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia z użyciem odważników kettlebells, sztang, taśm oporowych i wielu innych akcesoriów treningowych


W jaki sposób wdrożyć metodykę treningu funkcjonalnego w plan treningowy


Czym są ćwiczenia akcesoryjne i czy warto z nich korzystać


Poprawnego oddychania podczas treningu


Metody cross treningu


Jak używać najnowszych trendów wśród systemów treningowych


Rwania i podrzutu oraz kompleksów pracy na sztadze

Dziki Trener też się u nas szkolił!

Jak widzisz, na szkolenia SuperTrainer był nawet Dziki Trener!


Dlaczego to dla nas ważne? Dlatego, że informacja o tym, że w naszej szkole robi się dobrą robotę, idzie w świat!

Dla nas największym dowodem skuteczności tego, co robimy jest opinia ludzi, a nie to, co my sami myślimy. Takie spotkania wypełniają nas dumą i motywują do jeszcze większej pracy.

Jeszcze się nie zapisałeś? Dziki nie byłby zadowolony... :)

Otrzymasz certyfikat oraz legitymację

Czy sam fakt posiadania takiego certyfikatu przyniesie Ci pieniądze, sławę i stały dopływ klientów przez wiele lat? Nie!


Mimo to warto mieć taki certyfikat. Dlaczego?

Certyfikat to ważne potwierdzenie dla Twoich podopiecznych, które pokaże im, że nie jesteś podwórkowym trenerem, który nauczył się kilku metod w Internecie oglądając filmy na YouTube. To potwierdzenie, że jesteś specjalistą. Certyfikaty są różne. Nasz pozwala na podjęcie legalnej pracy jako trener na terenie Unii Europejskiej.


Pytania i odpowiedzi


ZAPYTAJ
1Jakie są wymagania, aby przystąpić do kursu?

Do kursu może przystąpić każdy. Osoby, które dopiero rozpoczynają przygodę z siłownią również mogą przystąpić do kursu. Jeśli jesteś zmotywowany/na poradzisz sobie. My już o to zadbamy.

2Jeżeli zaproponuję udział kilku osób w kursie, czy uzyskam jakiś rabat?

Tak, oczywiście. Natomiast jego wysokość ustalana jest indywidualnie dla danego przypadku i jest uzależniona od ilości osób, którym polecone zostaną nasze kursy. Skontaktuj się z nami w tej sprawie.

3Czy wystawiacie faktury?

Tak. Bardzo prosimy o taką informację osoby zainteresowane przez rozpoczęciem kursu.

4Czy zapewniacie zakwaterowanie w czasie trwania kursu?

O zakwaterowanie należy zadbać we własnym zakresie.

5Kiedy i jak należy dostarczyć wymagane dokumenty? Czego wymagacie?

Dokumenty należy niezwłocznie dostarczyć na pierwsze zajęcia, w dniu rozpoczęcia kursu tudzież szkolenia. Dokumenty zostaną zebrane przez wykładowcę – osobę prowadzącą zajęcia.

Do kursów trenerskich i instruktorskich wymagamy:

  1. Ksero dowodu osobistego bądź dokumentu potwierdzającego tożsamość
  2. Potwierdzenie opłaty za szkolenie
  3. Dwa zdjęcia w formacie 3,5cm x 4,5cm podpisane na odwrocie ołówkiem

Do szkoleń modułowych wymagamy:

  1. Ksero dowodu osobistego
  2. Potwierdzenie opłaty za szkolenie
6Ile dni muszę czekać na wydanie kompletu dokumentów?

Komplet dokumentów wysyłamy do każdego kursanta listem poleconym w ciągu 21 dni roboczych licząc od dnia pozytywnego zaliczenia przez kursanta wszystkich egzaminów. Dokumenty wysyłamy Pocztą Polską na wskazany przez kursanta adres w każdym kraju Unii Europejskiej nie pobierając dodatkowych opłat.

7Ile godzin dziennie trwają zajęcia oraz jak wygląda rozkład zajęć w ciągu dnia?

Jeden dzień kursu na trenera personalnego trwa 10 godzin. Standardowa godzina rozpoczęcia zajęć to 8:00, natomiast może ona ulec zmianie. Przed szkoleniem zostaniesz poinformowany o dokładnej godzinie rozpoczęcia kursu.

8Jak wygląda kwestia nieobecności na kursie?

Dla własnej korzyści najlepiej jakbyś miał 100% frekwencję. Jeśli jednak uważasz, że panel online i własna wiedza Ci wystarczą, zapraszamy na egzamin.

9Z jakich elementów składa się egzamin?

Egzamin opiera się o dwa elementy: teorię oraz praktykę. Z teorii czeka Cię pisemny test wiedzy natomiast z praktyki zademonstrowanie wskazanych ćwiczeń, korekcji bądź tematu zadanego przez osobę egzaminującą.

10Poprawa egzaminu

Istnieje możliwość jednego bezpłatnego poprawienia egzaminu teoretycznego i praktycznego. Termin poprawy jest wyznaczany bezpośrednio z osobą egzaminującą.

11Co otrzymuję po zakończeniu kursu?

Kursanci, którzy zdadzą egzaminy dostają certyfikat oraz legitymację trenera personalnego w języku polskim. W języku angielskim za dodatkową opłatą 20zł.

12Czy mogę kupic tylko dostep do kursu teoretyczego (panelu online) bez kursu praktycznego?

Tak, cena wynosi 900 zł. Musisz jednak wiedzieć, że przy wykupieniu dostępu panelu nie otrzymujesz certyfikatu ani legitymacji trenerskiej. Aby otrzymać certyfikat musisz ukończyć jeszcze część praktyczną i podejść do egzaminu.

13Jak wyglada harmonogram kursu indywidualnego?

Zaletą tych kursów jest właśnie to, że dni, godziny i ilość materiału dopasowywane są do danego kursanta, tak aby miał maksymalny komfort uczestnictwa w kursie. Tutaj czerpiesz maksimum korzyści z naszej wiedzy i doświadczenia.

Zobacz opinie oczestników kursu:

Zostań trenerem
Poradnik krok po kroku jak pozyskiwać klientów w branży treningów personalnych
Wpisz swój email poniżej i odbierz poradnik za darmo